生活・美容家電 ゴリラのひとつかみは一日何回まで?安全な頻度・時間・やりすぎ防止の基準を徹底解説 ゴリラのひとつかみの効果的な回数は?1日1〜2回、10分の使用でむくみをスッキリ流す秘訣を公開。やりすぎを防ぐための注意点や、効果を最大化する「お風呂上がり」のタイミングについても解説します。パンパンな脚を最短で軽くしたい方は必読のガイドです。 2025.12.23 生活・美容家電